体重指数(BMI)计算器

什么是体质指数(BMI)?

BMI是一种测量方法，它能让你知道你是体重过轻，超重还是相对于你的身高而言的健康体重。你的身体质量指数是用体重(公斤)和身高(米)计算出来的，最好使用计算器。请看下面的计算器。

注意:BMI对大多数人来说是一种有用的生长指标。然而，这只是一个估计，并不能告诉你你的体重中有多少是体脂，多少是肌肉质量。了解更多关于BMI和结果的意义．

BMI计算器不适合谁?

身体质量指数的测量不适用于某些人，例如:

• 怀孕10周以上的妇女
• 2岁以下儿童
• 有某些健康状况的人，特别是儿童，例如某些内分泌或遗传状况的人。

在以下方面，BMI作为超重指标也不太准确:

• 有高于正常水平的瘦肉组织(肌肉量)的成年人。这是因为肌肉比脂肪重，BMI没有考虑到这一点。
• 身材较小的族群(如亚洲族群)。

如果你对以下BMI计算器的结果或你的体重有任何疑问或担忧，请与你的医疗服务人员交谈。